Избегаем грипп правильно

0 0 723

Грипп. Простуда. Насморк. Кашель. И температура. Все это прекрасно знакомо почти каждому человеку. Все эти симптомы говорят о заболевании. Но, как можно избежать гриппа? Как обезопасить себя и своих близких? Чтобы опять не брать все возможные лекарственные препараты в аптеке, которые сейчас не очень дешёвые. И тем более, кому хочется свалиться с ног на неделю (в лучшем случае), и пролежать в кровати с температурой, и пить горячий чай с медом и лимоном.

На картинке показано Избегаем грипп правильно
Автор

Грипп и его симптомы


Лучше всего придерживаться нескольких простых рекомендаций, как избежать гриппа, чем заболеть этим заболеванием, которое сопровождается такими симптомами, как:
  • повышенная температура тела;
  • боль в горле, его першение;
  • насморк;
  • кашель;
  • общая слабость.

Все они приносят общее недомогание человека. В период заболевания обязательно придерживаться постельного режима и вовремя принимать лекарства.

Методы по избеганию заболевания


Но все же, вот несколько простых правил, как обойти стороной подобную болезнь:
  1. Как известно, заражение вирусом происходит через слизистую носа. Там влажная среда они проникают без проблем в организм, при этом успевают ещё и размножаться. Хорошей защитой от подобного проникновения является использование оксолиновой мази или противовирусных мазей. Они останавливают все инфекции, которые гибнут, не попав внутрь организма.
  2. Следует избегать очень запылённых мест, потому что именно на них оседает много бактерий и инфекций.
    грипп
  3. Возьмите платок, смочите его маслом лаванды или полыни и при каждом чьём-то чихание или кашле прикладывайте к носу и рту. Это обезопасит вас от заражения. Потому что именно эти масла убивают бактерии.
  4. Очень часто люди цепляют инфекции в транспорте. Большое количество людей и каждый со своим букетом. Чтобы избежать гриппа, можно просто жевать во рту косточку лимона или апельсина. Это поможет сразу же убить бактерию, что попала в носоглотку.
  5. Старайтесь избегать заражённых людей, которые постоянно чихают и кашляют. Они являются первыми разносчиками заболевания.
  6. Когда вы едете в транспорте, то старайтесь не прикасаться руками к губам, рту, глазам своими руками. На руках живёт множество бактерий и вирусов, особенно в обострённый период гриппа. После прихода домой помойте руки с мылом.
  7. Не следует забывать и о своей иммунной системе. Каждый вечер съедайте дольку чеснока или салат с луком. Это поможет усилить иммунитет и защитить себя от заражения гриппом. Или же можно выпеть курс иммуностимулирующих препаратов, которые штучным образом повысят защитную функцию организма.

Вот несколько простых к употреблению методов, как избежать гриппа. Берегите своё здоровье и не болейте.

Видео: «Как избежать грипп, и что необходимо делать, чтобы избежать ГРИПП.»


Читайте также

Сколько держится температура при гриппе?

Лечение гриппа в домашних условиях

Быстро лечим грипп

Возможные осложнения после гриппа

Лечимся дома от грипа

Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
На изображении показано Характеристика псевдотуберкулеза

Характеристика псевдотуберкулеза

На изображении показано Инфекционные заболевания кожи

Инфекционные заболевания кожи

На изображении показано Сбиваем температуру тела при гриппе

Сбиваем температуру тела при гриппе

На изображении показано Заразность розового лишая для человека

Заразность розового лишая для человека

На изображении показано Инфекционные заболевания стран мира

Инфекционные заболевания стран мира

На изображении показано Стресс и частичная потеря памяти

Стресс и частичная потеря памяти

На изображении показано Симптомы инфекции легких

Симптомы инфекции легких

На изображении показано Пить или не пить антибиотик?

Пить или не пить антибиотик?

На изображении показано Что такое эндогенное инфицирование раны?

Что такое эндогенное инфицирование раны?

На изображении показано Нужны ли уколы, антибиотики при простуде и гриппе?

Нужны ли уколы, антибиотики при простуде и гриппе?

На изображении показано Разновидности инфекций у девочек

Разновидности инфекций у девочек

На изображении показано Почему ребенка тошнит после еды?

Почему ребенка тошнит после еды?

На изображении показано Белый налет в горле, повышенная температура и другие симптомы ангины

Белый налет в горле, повышенная температура и другие симптомы ангины

На изображении показано Сильно болит горло и высокая температура. Боремся с ангиной дома

Сильно болит горло и высокая температура. Боремся с ангиной дома

На изображении показано Начались провалы в памяти

Начались провалы в памяти

На изображении показано Чем мыть школу при эпидемии гриппа?

Чем мыть школу при эпидемии гриппа?

На изображении показано Уколы антибиотики при простуде

Уколы антибиотики при простуде

На изображении показано Распространенные инфекционные заболевания в России

Распространенные инфекционные заболевания в России

На изображении показано Разновидности инфекций при беременности

Разновидности инфекций при беременности

На изображении показано Глубокий порез на руке. Как лечить?

Глубокий порез на руке. Как лечить?

На изображении показано Синий кал, причина, о чем это говорит?

Синий кал, причина, о чем это говорит?

На изображении показано Инфекция в бассейне, как ее можно подхватить?

Инфекция в бассейне, как ее можно подхватить?

На изображении показано Твердые шарики в кале, кал как у овечки

Твердые шарики в кале, кал как у овечки

На изображении показано Почему инфекцией поражаются не все?

Почему инфекцией поражаются не все?

Статьи/Новости
На изображении часто просматриваемые Инфекционные заболевания дыхательной системы

Инфекционные заболевания дыхательной системы

На изображении часто просматриваемые Белый язык. Что это?

Белый язык. Что это?

На изображении часто просматриваемые Самые опасные инфекционные заболевания

Самые опасные инфекционные заболевания

На изображении часто просматриваемые Мероприятия по борьбе с инфекционными заболеваниями

Мероприятия по борьбе с инфекционными заболеваниями

На изображении часто просматриваемые Заболевание иммунной системы

Заболевание иммунной системы

На изображении часто просматриваемые Берегитесь клещей!

Берегитесь клещей!

На изображении часто просматриваемые Профилактика инфекционных заболеваний

Профилактика инфекционных заболеваний

На изображении часто просматриваемые Регистрация инфекционных заболеваний

Регистрация инфекционных заболеваний

На изображении часто просматриваемые Гнойные заболевания

Гнойные заболевания

На изображении часто просматриваемые Инфекционные заболевания у беременных

Инфекционные заболевания у беременных

На изображении часто просматриваемые Все об атеросклерозе головного мозга

Все об атеросклерозе головного мозга

На изображении часто просматриваемые Сужение сосудов головного мозга

Сужение сосудов головного мозга

На изображении часто просматриваемые Диагностика инфекционных заболеваний

Диагностика инфекционных заболеваний

На изображении часто просматриваемые Опасные инфекционные заболевания животных

Опасные инфекционные заболевания животных

На изображении часто просматриваемые Гигиена и профилактика инфекционных заболеваний

Гигиена и профилактика инфекционных заболеваний

На изображении часто просматриваемые Инфекционные заболевания у детей

Инфекционные заболевания у детей

На изображении часто просматриваемые Заболел желудок! Какая же причина?

Заболел желудок! Какая же причина?

На изображении часто просматриваемые Осторожно! Инфекция!

Осторожно! Инфекция!

На изображении часто просматриваемые Инфекции мочеполовой системы

Инфекции мочеполовой системы

На изображении часто просматриваемые Инфекционные заболевания кожи

Инфекционные заболевания кожи

Лучший способ узнавать о новостях первыми